什么是J-1学术培训（AT）？

常见问题解答。

由国际学生资源中心常务董事罗宾·卡特默-史密斯回答

最后更新：2026年7月

什么是J-1学术培训（AT）？

学术培训（AT）是一种工作许可，允许J-1学生参与与其学术项目密切相关的实习或工作。您的区域办公室（RO）或地区办公室（ARO）将以书面形式批准此项许可。在ARO/RO批准AT之前，您不得开始工作。

要求

• 你主要是在美国学习，而不是接受学术培训

• 该工作与你的专业领域直接相关，且你的学业成绩良好

• 期限：本科生/博士预科生——最长18个月（或与所修读课程的学制相同，以较短者为准）；博士生——最长36个月（或与所修读课程的学制相同，以较短者为准）

• 您可以在求学期间参加AT，或者在获得学位后30天内开始参加AT

授权流程

• 请向你的RO/ARO提交一封由你的学术院长/导师出具的信函，信中应说明该实习（AT）的目标、雇主/主管信息、该实习与你所学专业的关联性，以及为何它对你的学习计划至关重要。

• 大多数项目还要求提供雇主录用通知书。

• 您的RO/ARO将作出书面决定，并更新您的SEVIS记录。

注：根据美国国务院的规定，远程办公比例不得超过40%（全职岗位每周最多两天）。

参考资料：22 CFR 62.23(f)；22 CFR 62.23(g)