了解J-1学者可以学习哪些课程、何时允许选修辅助课程，以及为何攻读学位课程需要不同的签证身份。

了解J-1交流访问者必须向担保方报告哪些变更、10天的报告期限，以及如何避免SEVIS身份问题。

了解J-1签证持有人何时可以在美国工作、哪些工作需要事先批准，以及哪些工作可能会危及您的签证身份。

了解J-1签证的健康保险要求、最低保额、受抚养人规定，以及如何在整个项目期间保持合规。

了解J-1跨文化交流项目的运作方式、赞助方必须提供的支持，以及参与其中如何有助于您确保交流项目取得成功。

了解J-1学生如何退学或休学、如何与担保机构合作，以及如何维护其SEVIS身份和移民记录。

了解J-1学生应随身携带哪些文件，何时应使用原件而非复印件，以及在旅行或身处美国期间如何做好准备。

了解何时可以更换J-1项目的担保机构、转移SEVIS记录，以及适用于您具体情况的审批事项和截止日期。